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Consejos para dejar de fumar
El fumar es perjudicial para la salud, advierten los atados de cigarrillos, nuestros familiares, amigos y conocidos, sin embargo, no podemos dejar de hacerlo. ¿Cómo abandonar este vicio?; ¿Es posible no recaer en él?.
Las fuentes de energía para rendir más
La vida cotidiana plantea exigencias que producen desgaste en el organismo: el trabajo, la casa, los hijos y hasta las actividades sociales y del tiempo libre suelen demandar esfuerzos. Aquí, los tips básicos para no quedarse sin aliento a mitad del día.
¿Cómo seguir la dieta durante el fin de semana?
La voluntad para seguir un plan para adelgazar parece ser una durante los días laborables y otra a partir del viernes a la salida del trabajo. El fin de semana se presenta como el momento del relax y la dieta no se queda afuera. ¿Cómo hacer para no descontrolarse?
¿Qué son las várices y cómo tratarlas?
Por lo general aparecen en las piernas y las mujeres se acuerdan de ellas cuando llega el verano. Sin embargo, lo que parecería una simple molestia a nivel estético puede traer complicaciones si no se trata con un profesional.
Tips para disimular las imperfecciones de la piel
Ojeras, manchas provocadas por el sol, granitos y otras marcas en el rostro, pueden volverse imperceptibles si se utilizan los productos adecuados y se llevan a cabo pasos clave al momento de maquillarse.
La adicción al trabajo, ese mal tan bien visto
Trabajar sin parar, transformándose en un esclavo que no quiere ni puede dejar de lado sus obligaciones para disfrutar un poco, puede traer graves consecuencias. ¿Cómo luchar contra esto en un momento en el que estar muy ocupado es valorado socialmente?
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